Nariz Entupido Constantemente
nariz entupido constantemente
Nós todos sabemos a sensação de ter um nariz entupido durante um resfriado , mas quando temos um nariz entupido sem um frio à vista, podemos começar a nos perguntar quando poderemos respirar facilmente de novo. Constantemente ter um nariz entupido não só pode ser irritante e desagradável, mas também pode ser difícil saber a melhor maneira de resolver o problema.
Embora um nariz entupido com um resfriado possa parecer que vai durar para sempre, não é até que um sintoma tenha durado por 12 semanas que possa ser definido como "crônico". Às vezes, um nariz entupido constante ou crônico é denominado sinusite.
nariz entupido constantemente
É improvável que um nariz bloqueado induzido por vírus vá durar tanto tempo, por isso temos de olhar para outras razões pelas quais o nariz pode estar bloqueado.
Por que meu nariz está constantemente bloqueado?
Pode ser uma surpresa quantas condições diferentes, desde alergias a um desvio de septo, podem resultar em nariz entupido. Com tal diversidade de razões, encontrar a causa raiz é essencial para o tratamento eficaz.
Causas comuns de um nariz entupido a longo prazo incluem:
Rinite alérgica - é uma reação alérgica a partículas transportadas pelo ar, como ácaros, pólen, animais de estimação ou outros alérgenos. Pode causar o bloqueio do nariz a curto prazo, como visitar um amigo com um gato ou muito mais se você estiver constantemente cercado por alérgenos, como durante a estação da febre do feno . Se você perceber que o nariz entupido está pior em certos ambientes ou durante certas estações do ano, então vale a pena considerar a rinite alérgica como a causa. Você pode tentar usar nosso verificador de sintomas de febre do feno se não tiver certeza se está sofrendo de rinite alérgica, febre do feno ou resfriado.
Intolerância alimentar - você pode não necessariamente associar a comida que você está comendo com o nariz entupido, mas a intolerância à comida pode resultar em inflamação das membranas mucosas, como aquelas na sua passagem nasal. Intolerâncias alimentares comuns incluem laticínios e glúten .
Os pólipos nasais - são uma das causas mais comuns de um nariz entupido a longo prazo. Estes são pequenos crescimentos de tecido em sua passagem nasal que podem obstruir o fluxo de ar. É mais provável que você desenvolva esses sintomas se sofrer de rinite alérgica crônica. Os próprios pólipos não são prejudiciais, mas é improvável que o nariz bloqueado seja eliminado até que os pólipos tenham sido reduzidos ou removidos.
Septo desviado - o septo nasal é a cartilagem situada entre as duas narinas. Idealmente, divide o nariz diretamente no centro. Em algumas pessoas, no entanto, o septo está ao lado. Isso pode fazer uma narina parecer mais bloqueada do que a outra, geralmente porque o fluxo de ar é reduzido pela narina menor. Além disso, pode ser mais difícil drenar o muco através da narina menor.
Fumar - a fumaça é irritante e pode resultar em inflamação das membranas mucosas do nariz. Toda vez que você fuma, você irrita seu revestimento nasal ainda mais, o que significa que se você fuma regularmente, seu nariz pode ficar constantemente bloqueado. Além disso, cheirar drogas ou outros irritantes causará esse sintoma mais rapidamente.
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Obstrução - embora não seja tão comum entre os adultos, esperamos que as crianças tenham o hábito de empurrar objetos aleatórios pelo nariz (ou em seus ouvidos). Se seu filho estiver reclamando de um nariz entupido por algum tempo, talvez valha a pena verificar se ele não guardou nenhum brinquedo em suas narinas.Como você se sente constantemente com o nariz entupido?
Embora a maioria de nós tenha experimentado um nariz entupido em algum momento de nossas vidas, há muitas causas diferentes, cada uma com seus próprios sintomas. Pode valer a pena, portanto, passar um pouco de tempo identificando exatamente como você se sente, pois isso pode ajudá-lo a identificar a causa de seu problema no nariz e a encontrar uma solução eficaz.
Um ponto importante a considerar é se você está produzindo muito muco. É mais provável que isso seja causado por um vírus, alergia ou intolerância, pois é o mecanismo do seu corpo de tentar aprisionar e expelir a infecção ou irritação do seu corpo.
Se você acha que está bloqueado, mas não produz realmente muco, isso é mais indicativo de uma anormalidade física, como pólipos nasais ou desvio de septo.
É muito comum as pessoas se queixarem de ter um nariz entupido de um lado. Se isso for causado por uma infecção ou alergia, é bastante comum que a narina bloqueada mude de lado. Se causada por um desvio de septo ou obstrução, a mesma narina sempre será afetada.
Congestão crônica em crianças
As crianças têm a reputação de serem atormentadas por narizes mal-humorados e, muitas vezes, esse estereótipo é uma realidade. Pode ser mais difícil fazer um diagnóstico preciso em crianças, pois pode ser mais difícil descrever seus sintomas para um médico. Então, torna-se importante ficar de olho em quão facilmente eles estão respirando ou se estão em aparente desconforto.
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Como as passagens nasais das crianças são menores e ainda não estão totalmente desenvolvidas, pode ser mais difícil drenar eficazmente o muco do nariz, daí a razão pela qual elas podem ser suscetíveis a ter um nariz entupido.Para algumas crianças, sprays nasais ou irrigação nasal podem ajudar, mas para muitos esse sintoma diminui à medida que crescem. Quaisquer preocupações ou sintomas que sejam acompanhados de febre devem sempre ser verificados com um médico.
Um nariz entupido durante a gravidez
É muito comum as mulheres grávidas repentinamente descobrirem que têm um nariz entupido por um longo período de tempo. Para muitos, isso pode ser um sintoma inesperado, para não mencionar um tanto irritante. Pode ser acompanhada de espirros e coceira no nariz, de modo que você se sinta como se estivesse desenvolvendo um resfriado, embora nunca se materialize.
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Acredita-se que a razão para esses sintomas esteja ligada a níveis elevados do hormônio feminino estrogênio, que afeta suas membranas mucosas, tornando-as mais suscetíveis ao inchaço. Embora possa não parecer qualquer conforto na ocasião, o sintoma geralmente desaparece rapidamente após o nascimento da criança, uma vez que os níveis hormonais tenham se reajustado. Enquanto isso, remédios caseiros para tratar um nariz entupido, como chuveiros quentes e úmidos e sprays nasais salinos, podem ajudá-lo a se sentir mais confortável.Existem remédios caseiros para um nariz entupido?
Se você foi atormentado por um nariz entupido por algum tempo, então é natural querer buscar uma solução eficaz. Obter o seu sintoma verificado pelo médico vale a pena, pois isso pode ajudá-lo a identificar a causa exata do problema e, portanto, tratá-lo corretamente.
Certas condições serão melhor tratadas pelo médico. Por exemplo, os pólipos nasais são frequentemente tratados com sprays nasais contendo esteróides. Em alguns casos graves, uma pequena cirurgia pode ser necessária para remover os pólipos. Sprays esteróides nasais também podem ajudar no tratamento de um desvio de septo, mas, novamente, a cirurgia pode ser necessária se o septo estiver particularmente fora do centro.
Bem como seguir qualquer conselho dado pelo seu médico, há muitas coisas que você pode tentar em casa, incluindo:
Mantenha a cabeça elevada - quando você está deitado, é mais difícil para a gravidade fazer o seu trabalho e drenar o muco de suas passagens nasais, então tente levantar a metade superior do seu corpo quando dorme para evitar ficar muito bêbado durante a noite.
Identifique os alérgenos - se você souber que certas situações desencadeiam seus sintomas, tome medidas para reduzir a exposição ao alérgeno e veja se o sintoma melhora. Obviamente, isso se torna problemático se você é alérgico ao seu amado animal de estimação, mas medidas simples como não permitir que seu animal entre no seu quarto, por exemplo, podem fazer uma grande diferença.
Coma menos laticínios e trigo - mesmo que você não seja especificamente alérgico a esses grupos de alimentos, a maioria das pessoas com nariz entupido, mesmo se associada a causas temporárias, como resfriado ou gripe, se beneficiará com a redução desses alimentos de sua dieta.
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